Uusi lehti täynnä hyvää tietoa ihotaudeista

Postilaatikkooni ilmaantui ihotauteihin uppoutuva aikakausilehti terve.fi – kyseessä on siis A-lehtien teemanumerosta jossa löytyy huimasti infoa erilaisista iho-ongelmista, -taudeista ja -hoidoista.

Heti silmiini osui myös kannen otsikko ”Näin erotat vaaralliset luomet” ja koska ihosyöpien löytäminen ja hoitaminen on lähellä sydäntäni, pläräsin lehteä jo ulko-ovella.

Alkoi naurattamaan kun huomasin että kyseiseen artikkeliin oli haastateltu minua itseäni – mutta siitä on hetki aikaa koska sama artikkeli on julkaistu aiemmin ”Kauneus & Terveys”-lehdessä, ehkä runsas vuosi sitten.

Mutta tämän artikkelin lisäksi lehdessä on siis huimasti muutakin asiallista tietoa iho-asioista – niin aknesta, ruusufinnistä, atopiasta, kollageenijauheista, ravinnosta, mikrobiomista, mielenterveydestä ym.

Aknejuttuja.
Atopia-artikkelissä on haastateltu pätevää kollegani Ville Kiiskeä.
Ruusufinni-asioissa yhtenä asiantuntijana on sairaanhoitaja Anne Tuovinen.
Kaunis iho syömällä ravintorikasta ruokaa.
Tiivistettyä tietoa eri ihotaudeista.

Hurja tietopläjäys yhdessä lehdessä! Suosittelen tämän lehden hankkimista kaikille jotka ovat näistä iho-asioista vähääkään kiinnostuneita.

Haastattelu Kauneus ja Terveys lehdessä

En kovin mielelläni yleensä suostu lehtihaastatteluihin mutta viimeisessä Kauneus ja Terveys lehdessä löytyy tietoa luomista ja niiden poistotarpeesta. 

Artikkeli on oikein hyvin kirjoitettu ja olen toimittajalle kiitollinen, että sain lukea sen läpi ennen julkaisua ja tehdä viime hetken korjauksia. Pieniä virheitä löytyi edelleen painetussa tekstissä mutta pääosin teksti on hyvä ja asiallinen. 

Muutenkin lehdessä oli paljon mielenkiintoisia juttuja mm. upeasta tanssijasta Laura Allosesta jolla on miehen kromosomit vaikka näyttääkin ulkoisesti naiseuden perikuvalta, elämästä Crohnin taudin ja suoliavanteen kanssa yms. Irtolehtenä onkin erittäin edullinen (vain 2 euroa!) joka tuntuu jopa vähän liiankin halvalta kun huomaa miten laaja-alaisesti on eri aiheita käsitelty. 

Luomimyyttien puhkaisua

Allekirjoittanut toimii Pihlajalinna Laser Tilkan iho ja estetiikan vastuulääkärinä.

Olen jo aikaisemmin kirjoitellut runsasluomisuudesta, ihomuutosten tutkimisesta dermatoskoopilla, erilaisista ihosyövistä ja niiden esiasteista sekä siitä, mitkä luomet soveltuvat laserilla poistettaviksi.

Nyt ajattelin muutaman sanan kirjoittaa joistakin luomiin liittyvistä harhaluuloista jotka elävät sinnikkäästi edelleen. Eli toisin sanoen – myyttien puhkaisua.

  1. Luomien hankaus ei altista ihosyövälle. Luomia ei ole pakko poistaa hankaukselle alttiilta paikalta kuten rintaliivien alta tms. Jos ne jollain tavalla häiritsee (esim tarttuu vaatteisiin kiinni tai jää väliin) niin toki näistä muutoksista pääsee kuitenkin suhteellisen helposti eroon. Kyseessä ei ole kuitenkaan lääketieteellisestä indikaatiosta.
  2. Ihon rusketus ei suojaa ihosyövältä. Edelleen kuulee paljon potilailta ”ettei ole koskaan auringossa palanut” mutta valitettavasti myös ruskettunut iho on jo mitä todennäköisimmin ehtinyt saada DNA-vaurioita, vaikkakin rusketuksen biologinen syy on ihosolujen tuman suojaaminen pigmentin avulla.
  3. ”En ota koskaan aurinkoa”. Ei sitä tarvitse tiedon tahtoen ”ottaakaan”, vaan jo auringossa oleminen ilman ihon suojaa vaattein tai suojavoitein (esim puutarhassa, lenkillä, golfaamassa tai veneessä), saa vaurioita aikaiseksi iholla.
  4. Kaikki luomet eivät ole alttiita kehittyä melanoomaksi. Valtaosa melanoomista tulee aiemmin terveelle iholle, joten pigmenttiluomien poisto ennaltaehkäisevästi ei suojaa melanoomalta. Toki jos on hyvin vähän luomia ja vain joku yksittäinen luomi huollettaa ja aiheuttaa ahdistusta, niin sen poistaminen jo psyykkisen hyvinvoinnin vuoksi voi joskus olla helpoin ratkaisu. Mutta jos luomia on runsaasti niitä ei yksinkertaisesti voi kaikkia poistaa, vaan niiden seuranta valokuvin ja ihotautilääkärin vastaanotolla säännöllisesti on järkevin ratkaisu.

Tässä vielä linkki Seura lehden lyhyeen haastatteluun jossa olin viime vuonna.

https://seura.fi/hyvinvointi/terveys/milloin-luomi-pitaa-poistaa/

Eli – kipin kapin ihotautilääkärin vastaanotolle, jos et ole koskaan käynyt ja sinulla on runsaasti pigmenttiluomia, haavautuvia ihomuutoksia tai muuten vaan epäselviä löydöksiä iholla.

IMG_1601