lokakuu 2017 – Marika Schröder

Kasvojen punoitus ja ruusufinni

Allekirjoittanut toimii Pihlajalinna Laser Tilkan iho ja estetiikan vastuulääkärinä.

Allekirjoittanut toimii Pihlajalinna Laser Tilkan iho ja estetiikan vastuulääkärinä.

Hyvän- ja pahanlaatuisten ihomuutosten tunnistamisen ja hoitojen lisäksi, teen Pihlajalinnan Laser Tilkassa myös erilaisia laserhoitoja, joista olen ajatellut hieman kirjoitella tänne blogiin.
Punoitus, näkyvät verisuonet kasvoissa ja joskus rinofyyma (muhkuranenä) ovat tavallisia oireita ruusufinnissä eli rosaceassa. Ensiksi mainittuja saattaa näkyä iholla vaikka mitään erityistä näppylämuodostustakaan ei olisi, jolloin puhutaan couperosasta.

Kylmät ja kuumat sääolot, voimakas ultraviolettisäteily, suuret lämpötilan vaihtelut ja perimä saavat aikaan kasvojen pintasuonten laajentumista, joka näkyy punoituksena ja usein myös selkeästi erottuvina suonina poskilla, nenän pielissä ja leuassa. Couperosa on lähinnä esteettinen haitta, mutta se häiritsee monen arkea. Liikunta, voimakkaat mausteet tai lasi viiniä saavat kasvot kuumottamaan ja punoittamaan. Ongelma ei poistu itsekseen, vaan pahenee vuosien myötä. Monet kokevat tämän ikävänä, sillä punakkuus usein liitetään huonoihin elämäntapoihin vaikka näin ei asia olisikaan.

Laserhoidolla voi päästä eroon tästä vaivasta. KTP-laserin valo (532 nm) imeytyy tiettyyn veren ainesosaan ja hävittää laajentuneen suonen vahingoittamatta ympäröivää ihoa. Yleensä tarvitaan 1-3 hoitokertaa lähtötilanteesta riippuen. Hoitoväli on noin 4-6 viikkoa.

Tulos on yleensä hyvä ja punoitus pysyy kurissa pitkään. Punaisuuden aiheuttajasta (couperosa, akne, ruusufinni, ihottumat) riippuu uusiutuuko tilanne ja millä aikavälillä. Ihmisen taipumusta saada couperosaa ei voi poistaa ja vaikka samat suonet eivät tule takaisin on mahdollista, että uusia muodostuu vuosien kuluessa. Hoito voidaan uusia tarpeen mukaan muutaman vuoden välein tai vaikkapa tehdä yksi ylläpitävä hoito vuosittain.

Joskus ruusufinniin kuuluu myös rinofyyman, eli ns. muhkuranenän, muodostus. Rinofyymaan voi myös liittyä laajentuneita pintaverisuonia, jotka hoidetaan KTP-laserilla. Rinofyyman aiheuttamaa ihon liikakasvua ja paksuuntumista hoidetaan hyvin tuloksin UltraPulse-hiilidioksidilaserilla. Erilaisia laserhoitoja yhdistämällä päästä parhaaseen mahdolliseen tulokseen.

Ei oman potilaan kuva vaan netistä poimittu – ero nenässä on huomattava hiilidioksidikuorinnan jälkeen.

KTP-laserilla voidaan poistaa myös arpien, aknearpien ja erilaisten näppyjen, luomien ja ihovaurioiden aiheuttamaa punaisuutta. Myös tuliluomia ja muita punoittavia syntymämerkkejä kuten mansikkaluomia voidaan hoitaa KTP:llä.

Tuliluomien ja muiden punaisten syntymämerkkien hoitamiseen tarvitaan useita hoitoja, eikä hoitokertojen määrän arvioiminen etukäteen useinkaan onnistu. Ensimmäisellä käyntikerralla ihotauteihin ja laserhoitoihin erikoistunut lääkäri tekee koehoidon, jonka tuloksen perusteella varsinainen hoito suunnitellaan.

Energiavarkaat

Kirjoitin jo aiemmin kauneudesta ja valittamisen vaikutuksesta siihen, miten vetovoimainen ihminen muiden silmissä on. Yritän itse välttää valittamista mahdollisimman paljon, vaikkakin hiertävän asian purkaminen ääneen esimerkiksi työkaverille tai ystävälle ajoittain on niin helpottavaa. Kuitenkin – pyrin sen emotionaalisen oksennuksen jälkeen joko unohtamaan asian, tai vaihtoehtoisesti teen aktiivisesti asialle jotakin jotta saisin muutoksen aikaan.

Esimerkiksi jos minua harmittaa jokin asia ihmissuhteissa, on kyseessä mitä todennäköisimmin väärinymmärrys. Jos ei mieltä askarruttavasta asiasta puhu avoimesti sen toisen ihmisen kanssa, jää useimmiten asiat hiertämään ja voivat pilata yhteistyön ja ystävyyden jatkossa. Koska pyrin itse aina tarpeen tullen kiittämään, kehumaan, pyytämään anteeksi ja vastaanottamaan kritiikkiä suuttumatta, vältän tietoisesti ihmisiä jotka eivät jaa kanssani näitä samoja arvoja. Koen että he syövät liikaa energiaani, joka muuten vapautuisi johonkin luovaan ja edistävään toimintaan. Joskus on tosiaan niin, että vika on todellakin itsessä ja se täytyy osata myöntää ja pyrkiä korjaamaan, ilman että myrkyttää oman mielen ja siinä samalla myös ympäristönsä.

Myönteiseen elämänasenteeseen kuuluu olennaisena ratkaisuhalukkuus ja anteeksipyytäminen, ja tämä pätee mielestäni hyvin sekä työpaikalla että arki-elämässä. Avoin mieli ja perusolettamus että muutkin ihmiset ovat hyviä tyyppejä jotka yrittävät parhaansa mukaan toimia, kantaa kaikkein pisimmälle.

Tässä lista asioita joita yritän noudattaa parhaani mukaan. Yritä sinäkin, niin ehkä tämä maailma muuttuu hieman mukavammaksi!

lopeta negatiivinen ajattelu! Muut eivät ole sinua vastaan. Yhteistyö kannattaa, ole kollegiaalinen.
ole ystävällinen muille, niin saat saman kohtelun takaisin. Kannusta, kehu ja kiitä. Hymyile! Sano anteeksi, vaikka et omasta mielestäsi tarvitsisi, se saattaa ratkaistaa pattitilanteen.
keräile ympärillesi hyviä tyyppejä joiden kanssa hommat sujuu ja jotka ovat kanssasi ”samalla planeetalla” toiminta- ja ajattelutavoissaan.
karsi pois ne, jotka sinua liikaa arvostelee, syö energiaasi ja elämänmyönteisyyttäsi. Jos et voi niitä välttää (kuten perheenjäsen tai työkaveri) niin toteuta silti samaa ystävällisyyttä kuten yllä mainittu, silloin kun joudut heidän kanssaan tekemisiin. Se kannattaa.
älä puhu pahaa muista selän takana. Jos on pakko purkaa ääneen, valitse joku luotto-ystävä jonka kanssa sovitte että luottamus säilyy.
jos ja kun joku asia harmittaa (tai päinvastoin innostaa), sano se ääneen juuri sille henkilölle. Muuten kyseinen henkilö ei voi ajatuksiasi ja tunteitasi tietää! Näin vältetään väärinymmärryksiä ja seurauksena saattaa syntyä vaikka mitä.
viimeisenä ja melkeinpä tärkeimpänä: älä ole kateellinen muille. Toisten onni ei ole sinulta pois. Ole vilpittömästi iloinen muiden onnistumisista ja pidä sitä ennemmin kimmokkeena omille uusille ideoille ja yrittämiselle.

Kissan rapsuttelu lasketaan energian lataukseen.

Ihanaa sunnuntaita! Ei keskitytä loskasateeseen ja pimeyteen, vaan esimerkiksi siihen positiiviseen seikkaan, että päivässä on yksi tunti enemmän kellojen siirrosta johtuen. Minä menen tästä nyt aamujoogaan <3.

I love me messut

Allekirjoittanut toimii Pihlajalinna Laser Tilkan iho ja estetiikan vastuulääkärinä.

Onko huolestuttavia ihomuutoksia? Vai vaivaako akne-arvet, pigmentaatiot, karvankasvu, verisuonimuutokset tai ikääntymismuutokset?
Minä ja muut asiantuntijat olemme Pihlajalinnan standilla I love me-messuilla tänään, tule näyttämään ja juttelemaan. Itse olen paikalla vaihtelevasti noin klo 10-14 välillä.

Vaihtelu virkistää

Huh, tiedätte varmasti tunteen kun työ vie mukanaan? Kun nauttii siitä mitä saa tehdä työkseen ja saa tehdä sitä mukavien ihmisten kanssa, niin helposti ehkä joskus antaa työlleen vähän liikaakin aikaa ja ajatusta?

Eilen olin koko päivän ensin isolla terveysasemalla opettamassa terveyskeskuslääkäreitä pientoimenpiteisiin ja jäädytyshoitoon, ja sieltä suoraan vauhdilla Pihlajalinna Laser Tilkkaan pika-palaveriin. Sieltä taas vauhdilla Helsingin keskustaan luennoimaan Mediuutiset-lehden järjestämään tilaisuuteen, aiheella ”Luomet ja melanooma”. Kaksi ihanaa ja erittäin pätevää kollegaa (joilta olen itsekin oppinut valtavasti) Meri Övermark ja Anne Keinonen luennoivat ensin, ja viimeisenä pidin oman luentoni ”Ei-melanoottisista ihosyövistä”.

Kun pääsin kotiin, olin aivan puhki. Alkuviikko meni HUS:n toimenpideyksikössä maanantaista keskiviikkoon, ja maanantai ilta kului tavalliseen tapaan yksityisvastaanottoa pitäen Laser Tilkassa. Kotona odottaa joka päivä vielä klo 20 jälkeenkin kotityöt ja lasten kuulumisien vaihto, halaaminen, läksyjen tarkastus ja heidän seuraavan päivän suunnittelu. Aviomiehellekin voisi sanoa ainakin pari sanaa… Eli esimerkiksi omalle likkunnalle jää erittäin vähän aikaa, jonka pyrin sitten kompensoimaan viikonloppuisin.

Tänään odottaa onneksi ”etäpäivä” kotoa kun teen tieteellistä tutkimusartikkelia sen neljä tuntia kun lapset ovat koulussa. Muutoin leikin yleensä perjantai iltapäivisin koti-äitiä kun kyyditsen useita lapsia harrastuksiin, voitelen välipalaleipiä jatkuvalla syötöllä ja suunnittelen viikonlopun päivälliset etukäteen.

Tämä vaihtelu eri tehtävissä sopii minulle hyvin ja tuntuukin että jaksan paremmin, kun ei joka päivä näytä samanlaiselta. Nyt ulos juoksulenkille kun lapset syövät aamupalaa, jotta tämä kroppakin saisi tehdä vähän töitä tällä viikolla. Sit tietokoneen kimppuun.

Kuvat ovat Kirkkonummen Meikon ulkoilualueelta parin viikon takaa, kun kävin piknikillä ja metsäkävelyllä lasten kanssa kolmestaan yksi kaunis sunnuntai. Tyttö kävi jopa uimassakin, vaikka oli jo melkein lokakuu!

Elämä tosiaan vaatii tasapainoilua ja etukäteis-suunnittelua, jotta saisi tankattua kaikkia osia riittävästi.